La PNL est une technique centrée sur la communication, l’apprentissage et le changement de la personne.
- Le terme « Programmation » indique que nos modes de pensée et nos comportements sont conditionnés ;
- Celui « Neuro » signifie que ces programmes sont encodés dans nos circuits neuronaux, dans notre cerveau ;
- Quant à « Linguistique », il renvoie au fait que notre langage, qu’il soit verbal ou non verbal, traduit la façon dont nous percevons ce qui nous entoure.
La PNL permet d’apprendre à utiliser son cerveau de manière différente et plus efficace, afin d’interrompre des schémas limitatifs et de générer des modes de pensée et des comportements plus adaptés.
Quand on apprend à penser différemment, on peut agir différemment.